谈拓展心得

项目三部员工谈拓展训练心得体会
张XX：

参加了这次博军拓展训练，锻炼了我们的身心，加强了对团队精神的深入了解。锻炼身心，是指那些平常我们不敢去做但完全可以做到的事情，通过老师的指导、队友的鼓励最后自己努力完成了。有句话讲得好：“战胜恐惧最好的方法就是去做令你自己恐惧的事情”，比如这次在做云中漫步、过断桥训练时，我真的不敢爬上去，但是在队友们的鼓励和教练的鞭策下，我鼓起勇气，想着此时不博，更待何时；自己不博，更待别人，克服了心里障碍顺利完成了项目。虽然这过程是有苦有难，但开心快乐，因为面对困难和恐惧，我战胜了，我超越了自己，这就是收获。
这次训练也更让我体验到了团队的重要性、团队精神，“盲阵”、“沼泽”、等项目无一不体现了团队的重要性，一个人的力量是渺小的，只有团队的力量才是强大的；并说明了一个好的团队要有一位有好的领导，所有队员还要有团结、协助、同心同济的精神。要找一个正确的工作方法，明确目标、分析目标、落实分工、反馈信息、实施计划、总结经验，这样才能胜利的完成这项工作。通过这次的素质拓展训练，让我真正的明白了团队的力量和威力。这就是我对这次训练的一点小小的感受。

胡妹妹：

很荣幸能参加这次的素质拓展训练，在这短短两天的训练中使自己受益非浅。盲阵、沼泽，使我体验到了集体团队的力量和智慧，个人的才能只有在集体团队中才能散发出令人夺目的光彩。天梯使我知道只有和伙伴紧密合作，相互扶持才能走到更高的顶点。高空单杆、断桥使我体会到挑战自我成功的快乐，当人生事业达到一个顶点后，只有克服各种困境，勇敢地挑战才能更高一层楼。当你成功后，战胜困难的快乐随之而来。在整个训练过程中，使我深刻体会到无论是集体团队的成功还是个人的自我超越，都离不开集体团员的支持和帮助，只有在集体团员的激励鼓舞下才能跨越一道道障碍，以势不可挡的磅礴气势奔向成功。
刘妹妹：

早就对素质拓展训练有所耳闻却从没接触过，在公司组织的素质拓展训练终于让我亲身体验到了魅力。一次次的心理素质挑战，跨出第一步的紧张，团队合作成功的喜悦，不时的出现在脑海。高空抓杠、断桥：现实的模仿，心理的考验。人的一生是不断求索，不断成长的过程。在成长的过程中不可能一帆风顺，只有勇敢的面对危险，敢于克服心理障碍，敢于接受更高的挑战，才能到达成功的顶峰。团队合作，信任为本。一个人的力量是有限的，优秀团队的力量是无穷的。当你置身于团队之中，如何最大限度发挥团队的力量。当团队需要集体的力量面对困难的时候，对队友的信任便成了唯一的出路。只有充分的相信队友，最大限度的发挥团队力量，合理利用每一个人的特长，才能取得团队的成功。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
田小弟：

我很自豪、很高兴，因为我是素质拓展训练营的一名队员，我圆满完成了所有训练项目。每个活动都是一门很受教育的学习课题，都说明了一个道理，反映了一种精神。参加训练后的受益多多。我想引用博军语录中的一句话，与青年朋友们一起共勉：战胜恐惧最好的方法，就是去做令你恐惧的事情。合力创新、永争第一，通过这次的素质拓展训练，让我真正的明白了合力的力量，团队的威力。我一定会把所学的知识，总结好，合理的运用在实际工作中，为我公司的各项建设再创新高作出自己的努力。

易大哥：

年前参加了公司组织的拓展训练活动，通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过教练介绍，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。这次拓展训练给我留下的印象极深，让我体会到了团队合作的重要性。我得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
5、要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
6、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。

纪大侠

公司组织的拓展训练，已匆匆过去了一个多月。其中，“魔宫探宝”游戏，从今天的角度回味，完全是一个自我激励、集思广益的团队协作的完美典范，给我留下了很多启迪。
——没有团队完不成的任务。前提是每一个成员都必须发挥潜能、各就各位，凝成一股绳，铸成一个团结、严谨、有序的团队。
——接到任务时，最重要的要有一个正确的方式方法。首先，大家要了解任务本身，系统思考，在队长的组织下，集思广益，作一个全面规划，制订一个可行性方案。在这个过程中，必须要有科学的态度，不能霸蛮，不能似是而非，而是实事求是；还要充分利用资源，有时甚至打一下“擦边球”，比如，为了把已知条件了如指掌，就可以使用黑板、照相机之类的非常规品。同时还要注意细节，以严谨的工作态度去执行。盲动，只会浪费精力和金钱。“宁吃鲜桃一口，不吃烂杏半筐”是很形象的写照。
——个团队的队长非常重要，他须具备必要的情商[EQ]和智商[IQ]。某种意义上说，队长是团队这艘航舰的舵手。队长的布局、指挥、协调能力高下，甚至是任务能不能完成的关键。

拓 展 训 练 有 感

傅大侠

前些日子，我公司组织全体员工去参加博军拓展训练，虽然训练回来己有月余，但是这次训练对我来说却非同寻常，他给我的启发和体会很深。通过这次训练我认识到一个集体的协作精神是非常重要的，俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其次，任何一个团队，都不能忽视领导的作用，只要大家选出了领导，就要充分信任领导，维护领导，积极为领导出谋划策，坚定不移地执行领导决定，朝着共同的价值目标去奋斗。再有我们做任何事情前都要有思想、有计划，要想好事物的前因后果，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会避免做些无用功。另外，通过这次训练，我还发现我们每个人身上都有超越自我的潜力，只是在平时工作和生活中未曾发挥出来而已，原本认为完不成的事，结果在训练中都一一完成了。所以，当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。我相信，我们每一个人都从这次拓展训练中得到了或多或少的启发，但是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，是否能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。

拓 展 训 练 感 言

好大侠

公司出钱，享受在先；豪巴亲送，感株繁华；瞻仰炎帝，肃然起敬，唐人庄园，风光无限。
军人训练，倍感新鲜；圆桌佳肴，赏心悦目；教练对歌，抖擞精神，断桥飞渡，命悬一刻；
杀手游戏，千古奇观；盲人方阵，智闯迷宫；天梯合一，高瞻远瞩；云中漫步，长征故里；
擎天一跃，勇气倍增，唐人精神，终身受益；超越自我，始于足下，感慨颇多，与君交流。

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